発毛キャンプコラム

栄養学

パンの危険性

パンの危険性について書きますね。

パンが駄目な理由として食品としての危険性があげられます。

ではどんな理由があげられるでしょうか?

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福岡県小郡市の発毛サロンforest(フォレスト)

発毛キャンプ®パーソナルトレーナー
宮原秀吉です。

発毛に大切な事は生活習慣や食事と毎日のケアなんです。

そして、全てにおいてバランスが重要となってます。

ここではそのちょっとした事を書いております。

是非、実践(意識)してみてくださいね。

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パンの危険性

アメリカやカナダ、オーストラリアから遥々運ばれてくる小麦ですが、
たっぷりの防カビ剤や防虫剤を振りかけられ、
日本に着くまでの長い時間カビや虫が発生しないように毒薬まみれになってます。

普通パンを作るには、小麦粉・水・イースト(パン酵母)・食塩など
これらを混ぜた生地を長い時間発酵させてから薬のですが、
大量生産の大手メーカーのパンはそんな悠長な事はしてられません

経済効率の為に時間の短縮をするために色々な誤魔化しをしています。

イーストフードの内容だけでも…

  • 炭酸カルシュウム
  • 過硫酸アンモニウム
  • Lーアスコルビン酸
  • 塩化アンモニウム
  • リン酸一水素カルシウム
  • リン酸二水素カルシウム
  • カゼインナトリウム
  • αアミラーゼ
  • ヘミセルラーゼ
  • グルコースオキシターゼ
  • 臭素酸カリウム

更にはショートニングというトランス脂肪酸たっぷりの油も入っています。

パンに合うおかずって何をイメージしますか?

ハムやソーセージも添加物の塊ですし、
植物性だから安心と言われてるマーガリンも
酸化しない処方を施すことにより
トランス脂肪酸を発生させるものになってます。

こんなものを毎日食べたいと思いますか?

まとめ

小麦を輸入する際に防カビ剤などで薬まみれ。

時短の為のイーストフードも添加物まみれ。

パンに合うおかずも良い物とは言えない。

 

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