口に入れてまいう〜
皆様は食事の際にどのタイミングで
「美味しい」と感じますか?
実はこれが重要なんです。
この「美味しい」と思うタイミングこそ
健康の秘訣であり、ご自身の今の状況なんです。
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福岡県小郡市の発毛サロンforest(フォレスト)
発毛キャンプ®パーソナルトレーナー
宮原秀吉です。
発毛に大切な事は生活習慣や食事と毎日のケアなんです。
そして、全てにおいてバランスが重要となってます。
ここではそのちょっとした事を書いております。
是非、実践(意識)してみてくださいね。
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口に入れてまいう〜
口に入れた瞬間「美味っ!!」って思うタイプですか?
実は口に入れた瞬間美味しく感じるのは薬品、
食品添加物のせいなのです。
安全な食べ物はよく噛んで唾液と混じり合ってから
甘いとか美味しいとか感じるものなのです。
きちんと手作りの「食品」ではなく「食べ物」を
食べる生活を続けていくと、
「美味っ!!」が「不味っ!!」に変わります。
是非「食べ物」を食べる習慣を身につけて行くと
健康に繋がって行くと思います。
添加物まみれの「食品」は避けるようにして下さいね。
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