３７度とは
皆様体温って何度ですか？？
３６度代でしょうか？
それとも３５度代ですか？？
実は適正な体温を勘違いしてる方が多く感じます。
是非適正な体温という物も考えてみて下さいね。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
福岡県小郡市の発毛サロンforest（フォレスト）
発毛キャンプ®パーソナルトレーナー
宮原秀吉です。
発毛に大切な事は生活習慣や食事と毎日のケアなんです。
そして、全てにおいてバランスが重要となってます。
ここではそのちょっとした事を書いております。
是非、実践（意識）してみてくださいね。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
３７度とは
実は普通人間の体温は３７度前後に保たれているんです。
身体細胞の新陳代謝が活発で
免疫力も高くほとんど病気もせず
健康で活動的な状態を保つ
最適な体温が３７度なんです。
３７度とは…
ボクサーが力む事なく有効なパンチを繰り出す時や
バッターが力む事なくバットを振る時、
そしてマラソンの選手が一番調子良く長距離を走る時の
適温が３７度だと言われています。
どんなスポーツでも控えの選手は
全員がウィンドブレーカーを着ていて
グランドに出るときは駆け足をしますが
それも体温３７度に保持するためなのです。
それに、正常体温を３７度に保つと
汗をかきやすくなるから
ダイエットにも効果があります。
３７度は熱が高いわけではない。
むしろ３７度は健康的な体温。
３７度を目指そう。
他の地域で薄毛に悩んでる方へ
発毛キャンプトレーナ宮原の
発毛オススメサロン紹介
こちらは東洋医学など違った方向からも考えてくれ
お話もゆっくりして頂ける中島先生（男性）です。
勉強熱心な先生ですので、
じっくり色々と聞きたい方には特にオススメ。
料理もご自分でされてインスタで紹介もしています。
アゲイン様サイト
こちらは体内のミネラルなどをきちんと数値化して
説明してくれ、物腰も柔らかな山下先生（男性）です。
論理的にしっかりとしたデータなどを聞きたい方にはオススメ。
商品知識も豊富ですので
あなたにとって本当に大切な物に出会えるかもしれませんよ。
ファンモアサロンネクスト様サイト
こちらは松永先生（女性）が
担当してくれるサロンです。
トレーナーの中でも改善率が高い先生です。
知識も高くそれプラス直感（女の感？）が鋭い先生です。
hair’s Gallery 桜歌様サイト
他にも沢山のオススメサロンがありますので
下の発毛キャンプ公式サイトも
覗いて見てくださいね
その他のおすすめコラム
-
発毛・育毛
-
発毛率何%？？
2021/07/26今日は当コラムのメインでもある「発毛」について書きます。 理美容サロンに広がる発毛関連商品について 昨今、発毛関連商材やメソッド、発毛のビジ … -
発毛・育毛
-
良いものなのか？
2021/07/24皆さんは「水」について、どんなイメージを持っていますか？ 「良」or「悪」？ アブラについてはどうですか？ 「良」or「悪」？ 皆さんの答え … -
発毛・育毛
-
改善はしますか？
2021/07/08薄毛やハゲで悩んでるお客様にとって 一番知りたい事が改善するかどうかだと思います。 では改善は可能かどうかにお答えいたしますね。 当サロンで … -
発毛・育毛
-
頭からう○こ💩
2021/07/06髪の毛には色々な情報が刻まれてるのはご存知だと思います。 有名な話でＤＮＡでしょうか？ 更にはミネラルなんかも解ってしまいます。 そんな髪の … -
発毛・育毛
-
頭皮マッサージに効果がない！？
2023/12/07最近は薄毛の情報を集めるのにLINEのオープンチャットなどがあり、 匿名でも幅広い情報が得れるようになってきました。 その中で頭皮マッサージ …
