夏は抜け毛が多い？？
『最近抜け毛が多くて困ってます。
夏はそういう時期ですか？？』
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福岡県小郡市の発毛サロンforest（フォレスト）
発毛キャンプ®パーソナルトレーナー
宮原秀吉です。
発毛に大切な事は生活習慣や食事と毎日のケアなんです。
そして、全てにおいてバランスが重要となってます。
ここではそのちょっとした事を書いております。
是非、実践（意識）してみてくださいね。
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２０１９年８月２０日の相談です。
『最近抜け毛が多くて困ってます。夏はそういう時期ですか？？』
夏に抜け毛が増えるかどうかといえば、増える可能性は高いと思います。
要因は、人間も動物なので、周期的に弱まる時期である事と、
この暑さや紫外線に対してのダメージが考えられます。
それ以外にも酸化していくことが老化につながるので、
老化すると抜け毛が増えたり髪が細くなったりします。
あとは、シャンプー剤の影響も強いです。
酸化は老化と一緒です。
お顔の老化を防ぐ方法に近いと思います。
活性酸素が必要以上に増えると酸化の原因になってきます。
活性酸素が増える要因は様々あります。
ストレスや喫煙、不規則な生活習慣、
偏った食生活や添加物などの食事に関すること、
さらには紫外線、大気汚染、化学物質、電磁波などなど、
現代社会で普通に生活しようとしたら
とても全てを無くすことはできませんが、
まず知ることで減らすことは可能だと思います。
紫外線によるダメージが抜け毛の原因になる。
シャンプーが原因になる場合もある。
活性酸素を増やさない減らす事を意識する。
他の地域で薄毛に悩んでる方へ
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